¿Con qué frecuencia utilizas tus manos? Parece una pregunta tonta, ¿verdad? Sigamos con eso: ¿Con qué frecuencia cuidas tus manos como parte de tu rutina de cuidado de la piel? Probablemente no tanto como las utilizas.

Dado que utilizas tus manos para prácticamente todo, desde cuidar de ti mismo y de los que te rodean, hasta trabajar y realizar todas las actividades que haces cada día (probablemente de forma automática), es muy importante que les prestes la atención que necesitan.

Dependiendo del tipo de jabones para platos, desinfectantes, limpiadores y jabones que utilices, necesitarás una buena rutina para convertir esas manos secas en una piel suave como la cachemira. Lo desglosamos por actividades, así que léelo todo o ve directamente a la parte que se refiere a tus necesidades de cuidado de la piel.

¿Cómo solucionar la sequedad en las manos por lavar los platos?

Seamos sinceros: ¿acabarán alguna vez las pilas de platos sucios? Podemos seguir soñando. Dado que lavar los platos seguirá siendo una tarea diaria durante décadas, asegurémonos de que dejarlos relucientes no nos dañe las manos en el proceso. Estos son nuestros mejores consejos para lavar los platos Y mantener las manos secas. Estos consejos también sirven para lavarse las manos, algo que hacemos varias veces al día.

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¿Por qué los jabones para platos y lavar los platos resecan la piel?

La respuesta a por qué los jabones para platos resecan las manos es bastante sencilla. Los jabones para platos están diseñados para eliminar y limpiar toda la suciedad pegajosa, incrustada y grasienta de los platos, y al realizar esta difícil tarea, también eliminan los aceites naturales de la piel que la mantienen suave y saludable, lo que puede provocar sequedad cutánea.

Ahora que ya sabes POR QUÉ tu piel puede sentirse seca mientras friegas los platos, aquí tienes algunas formas estupendas de eliminar esa sequedad en las manos y conseguir una suavidad sedosa.

• • No utilices agua caliente. Aunque pensemos que utilizar el agua más caliente que podamos soportar ayudará a que nuestros platos queden más limpios, y aunque esto sea técnicamente cierto, el agua caliente no es buena para el cuidado de la piel. En su lugar, remoja los platos en agua caliente (¡lo que hace que el proceso de limpieza sea aún más rápido!) y luego lávalos con agua tibia, lo que ayuda a mantener los importantes aceites naturales y la humedad de tu piel.
  • Utiliza un cepillo de mango largo. Estos cepillos con cerdas no solo aceleran el lavado de los platos, sino que también están diseñados para mantener las manos fuera del agua y alejadas de los detergentes agresivos que resecan la piel.
  • Ten cuidado con los guantes de látex. Aunque parezca que el uso de guantes ayuda a proteger la piel, el látex puede irritarla en ocasiones, especialmente si tienes la piel sensible. Por lo tanto, si los guantes de látex te van bien, ¡adelante! Si no es así, prueba con guantes de vinilo.
  • Utiliza jabón hidratante, NO el jabón lavavajillas que tienes tan a mano junto al fregadero, para lavarte las manos. Aunque pueda parecer una buena idea para ahorrar tiempo, esta mentalidad de doble función podría resecar tu piel. En su lugar, opta por un jabón hidratante que le proporcione a tu piel la hidratación que necesita. Mejor aún, asegúrate de que tu jabón hidratante contenga probióticos, que pueden ayudar a que las bacterias buenas prosperen y mejorar la barrera natural de tu piel, al tiempo que mantienen alejadas las bacterias malas e incluso los hongos.
  • Presta atención a cómo te secas las manos. Cada vez que te seques las manos, asegúrate de secarlas suavemente con toques ligeros, en lugar de frotarlas, ya que los toques ligeros pueden ayudar a prevenir la irritación de la piel. Opte por una toalla más suave siempre que sea posible para ayudar a reducir las posibilidades de irritación. Las toallas de microfibra son una opción excelente, ya que son suaves y delicadas con la piel (especialmente con la piel sensible), muy absorbentes (lo que puede minimizar la fricción sobre la piel) y tienen una protección antibacteriana natural.
  • Aplica crema hidratante inmediatamente después de lavar los platos (¡y también después de lavarte las manos!). Aunque tú, y tus manos, penséis que este paso no es necesario, solo te llevará unos segundos y puede marcar una gran diferencia en el nivel de hidratación de tus manos día tras día.

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¿Piel seca por el desinfectante de manos? Aquí te explicamos por qué y cómo solucionarlo.

Aunque los desinfectantes de manos fueron los protagonistas durante 2020 y más allá, y aunque tienen su lugar como protección rápida y práctica contra los gérmenes cuando no es posible lavarse las manos, pueden causar estragos en tu hermosa piel. ¿Por qué? Los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) recomiendan que los desinfectantes contengan al menos un 60 % de alcohol para matar los gérmenes, y el alcohol puede resecar mucho la piel.

¿La respuesta breve para curar la piel seca causada por el desinfectante de manos? Utilice el desinfectante de manos solo cuando sea necesario y, a continuación, aplique una crema hidratante inmediatamente después de su uso para ayudar a restaurar la humedad perdida por el desinfectante.

Y recuerde: lavarse las manos con jabón (siguiendo nuestros consejos anteriores) es siempre mejor que usar desinfectante de manos, incluso en lo que respecta a los gérmenes.

Hablando de jabón...

¿Tu jabón te reseca la piel? A pesar de que el jabón para platos, el desinfectante de manos y otros jabones transmiten esa sensación de limpieza, como hemos descrito anteriormente, los productos que utilizas pueden ser un factor que contribuya a la sequedad de tu piel.

¿Qué debes buscar en un jabón para evitar que tus manos se sequen?

Un paseo por el pasillo de jabones de la tienda puede dejarte totalmente confundido. ¡Hay tantas opciones! Cuando se trata de elegir el jabón que usarás para limpiar y cuidar tus hermosas manos, es fundamental mirar la lista de ingredientes, pero esto puede ser tan confuso como la cantidad de jabones disponibles. No te preocupes, ¡te tenemos cubierto! A continuación, te presentamos una lista de algunos de los ingredientes que no querrás que se acerquen a tu piel. Y sí, lo sabemos.

Algunas de ellas son difíciles de pronunciar, lo que es una pista de que quizá sea mejor evitarlas desde el principio.

• Colorantes artificiales
• Dietanolamina
• Dioxano
• Formaldehído
• Metilisotiazolinona
• Metilcloroisotiazolinona
• Parabenos (metilo, isobutilo, propilo y otros)
• Ftalatos
• Polietilenglicol (compuestos PEG)
• Lauril sulfato de sodio (SLS)
• Lauril éter sulfato de sodio (SLES)

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Cómo afecta el agua al cuidado de tu piel: agua dura, blanda y del grifo.

Por último, no olvides tener en cuenta el tipo de agua que utilizas a la hora de elegir tu jabón. Ya sea blanda, dura, del grifo, de pozo o una combinación de cualquiera de estas, el tipo de agua puede marcar una diferencia en cómo tus productos y tu piel interactúan para mantenerla suave, hidratada y protegida de los irritantes a los que tú y tus manos os enfrentáis a diario.

A la hora de elegir productos para el cuidado de la piel de las manos, un poco de diligencia puede marcar una gran diferencia tanto ahora como en el futuro. Y dado que lavarse las manos, sea como sea, es algo que no va a desaparecer, asegúrate de que, cuando te las laves, les prestes el mismo cuidado y atención que ellas te prestan a ti cada día.