El invierno está a la vuelta de la esquina. Las noches se alargan, el aire es gélido y seco, y la sensación de estrés puede aumentar a medida que se acercan las fiestas. En esta época del año, necesitamos más que nunca cuidar nuestro cuerpo y nuestra alma. A continuación, te presentamos nuestro tratamiento de cuidado de la piel para el invierno, de eficacia probada, y te explicamos cómo convertirlo en un ritual nocturno reparador.

1. Ponte en situación: tu rutina de cuidado de la piel debe ser algo que disfrutes. Este ritual está pensado para aportar beneficios a la mente, el cuerpo y la belleza, así que vive el momento y ten presente que este tiempo es para TI.
2. Utiliza productos nutritivos: los productos formulados con parabenos, ftalatos y otros productos químicos dejan la piel aún más seca que antes. Tu piel reseca por el invierno necesita ingredientes nutritivos y calmantes, así como fórmulas limpias para recuperar su suavidad. Estos son nuestros favoritos:
* Exfoliante corporal: el azúcar y la sal eliminan la piel seca, mientras que el aceite de coco y la rica manteca de karité orgánica crean una capa hidratante y calmante.
* Hidratante: el bálsamo Concreta utiliza potentes agentes hidratantes y extracto de paracress, que rellena y reafirma la piel, para un acondicionamiento profundo e intensivo y beneficios antienvejecimiento. Mézclalo con el aceite corporal para obtener una hidratación profunda gracias al aceite de cártamo y las infusiones de vitamina E.
* Loción probiótica: Los péptidos probióticos veganos y el ácido hialurónico se unen a la manteca de karité y a la flor de loto orgánica, rica en antioxidantes, para proteger, hidratar y regenerar la piel, dejándola suave y flexible.
3. Aplicar con cuidado: Un tratamiento eficaz para el cuidado de la piel en invierno es muy parecido a una receta. Cada componente debe añadirse en el momento adecuado y de la forma correcta para obtener resultados deliciosos. Esta es nuestra receta para el cuidado de la piel en invierno:
* PASO 1: Rocía una capa de aceite corporal con tu aroma favorito por todo el cuerpo.
* PASO 2: Aplica el exfoliante corporal sobre el aceite corporal *antes* de entrar en la ducha. Frota las zonas ásperas hasta que sientas que la manteca de karité comienza a absorberse y suavizar tu piel.
* PASO 3: Aclara.
* PASO 4: Aplica la loción probiótica mientras la piel aún está húmeda.
* PASO 5: Mezcla Concreta y aceite corporal y aplícalo en los codos, las rodillas, los talones y cualquier otra zona que necesite una dosis extra de hidratación.
4. Tómate 10 minutos: el estrés afecta negativamente a la piel al aumentar el cortisol, lo que provoca toda una serie de reacciones desfavorables. Para combatir los efectos del estrés, ponte cómodo y relájate con intención durante 10 minutos si puedes. Este es un buen momento para probar la respiración curativa, o Pranyama, para el bienestar interior.

El cuidado de la piel y el cuidado del alma en invierno están a tu alcance. ¡Disfruta y aprecia tu nuevo ritual!